Il neige! Expédition hivernale?

Bonjour!

La première neige vient de faire son apparition dans la région de québec. Tout ce beau manteau blanc me donne une envie d’expédition et pourquoi pas “hivernale”!

Cette photo à été prise au Mont-Saints-Anne à 15h00.  Par trop mal :) Bref, j’ai hâte de sortir dehors!!!!

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Boisson énergétique maison

Gatorade, etc? Oui mais cher! J’ai trouvé cette recette sur le site à Yvon.Diluez un JUS de fruits et ajoutez-y une bonne pincée de sel. Ce sera aussi bon et surtout beaucoup moins dispendieux!

Pour ce faire, il est plus facile d’utiliser un contenant de 1 litre (par exemple: bouteille Nalgene)

• Mettre environ 150 ml. de concentré de jus (genre jus congelé)
• Remplir le reste de la bouteille avec de l'eau
• Ajouté 1/4 à 1/2 c. à thé de sel

ET voila! vous avez un breuvage qui vous permettra de bien vous hydrater tout en vous  donnant un peu d’énergie

Nouveau blog ! Allez jeter un coup d'oeil!

Ma conjointe, experte en cuisine, vient de créer un nouveau blog afin de présenter les recettes qui lui tiennent à coeur. Allez jeter un coup d'oeil.. la nourriture vaut le détour.. miam miam!

http://cestbonpourlegout.blogspot.com

@+ les gourmands!

On mange? Choisissez comme il faut!

Bonjour à tous!
Que pensez-vous de parler de nourriture? Et oui, je ne suis pas encore un expert pour la préparation d’une bonne bouffe en montagne mais disons que j’ai appris à la dure!. Ce petit message sera court et simple.  Il n’est qu’une introduction sur les bonnes et mauvaises idées.  Attention, n’ayant pas encore essayé la nourriture déshydratée je n’en parlerai pas .  Mon prochain voyage sera le cobaye pour ça!



Bonnes idées:

• Graines avec fruits séchés
• Barres énergisantes
• Gatorade / Crystal clear en poudre
• Riz Danty (sans la canne dans une sachet sous vide)
• Canne de légumes pour couscous
• Viandes séchés (style Jerky)
• Oeufs dans le vinaigre dans un sachet sous vide (pour les premier 48 heures il n’y pas de problème)
• Ramen

Mauvaises idées:

• Saucisson, saucisson, saucisson (trop gras, vous allez roter sans arrêt et c’est excessivement désagréable!)
• Trop de graines… (Oui elles sont bonnes mais ouf… ça devient pesant après 3 jours de manger que des graines. Bref, il faut varier)
• Pain (prends trop d’espace pour ce que ça donne)

Je dois avouer que le saucisson à été ma pire erreur.  Pu JAMAIS :)  - Seulement en accompagnement le dernier soir et sans marche le lendemain.  Par exemple, peut-être avec des pates.
Voila! Je serai plus précis une autre fois.. mais c’est déjà un début!
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