The Eight Legs

Si tu es rapide au festin et lent à la course,

mange avec tes pieds et cours avec ta bouche.

[Lucien - Philosophe grec]

dimanche, novembre 27, 2016

Une journée de repos!

Que pensez-vous d'une journée sous de jolis flocons, en bonne compagnie et surtout avec comme seul plan "faire un feu".

Cette journée commence donc un dimanche avec un départ à 8h15 en direction de mon terrain à St-Raphael.

Je passe chercher mon beauf et pouf on arrive au terrain vers 9h30.

Après un gros 5 min de marche on entame le plan de la journée... faire un feu!

Bon ok, il neige (fondante), tout est mouillé.... mais que cela ne tienne, j'ai ma mixture magique:
Mousse de sécheuses mélangée avec de la vaseline.

10 minutes plus tard, nous avons donc un feu dans le pit à feu de Charles. Et quelques instants après, on commence le setup pour notre tripode pour l'eau!

Regardez le résultat! N'est-ce pas magnifique? 2 vrais gamins!

Charles! Ton pit à feu marche du tonnerre!

La suite?un banc!
Super banc!

La suite? ben voyons... on mange...  malheureusement pour moi j'ai un régime particulier pour le moment... Mais mon beauf ne s'est pas gêné, il s'est concocté un risotto... pfffff
Le cuistot à l'oeuvre... 

Ma soupe qui reste au chaud

Tiens Michael, juste pour toi, voici le risotto que tu as manqué....parmesan et champignons des bois (chanterelle, etc.)

C'était bon finalement cette soupe!

Ok, quand même on fait un peu de "sport". Nous avons ouvert un chemin à la hache avec des arbres d'un bon 8 pouces de diamètres! Pas mal quand même pour cette petite hache!

Pis après ça, faut ben se reposer... on fait quoi? un autre banc...

2 gamins heureux

Finalement la journée se termine avec une belle pensée pour Jean-Luc et FOV... tu as manqué une bière mec
Juste pour Dan... mais une pensée pour JL etFOV






vendredi, novembre 25, 2016

Chili - une petite chaleur pour une randonnée froid et humide!

Du manger sous forme de chaleur et bonheur. Le chili est définitivement un gagnant pendant une rando.

Il est vraiment protéiné. Très "comfort food" et super rapide à faire. La dernière fois j'en ai manqué!!!!

Voici donc ma recette
  • 1 lbs de cheval cuit sans gras et rincé (ou de boeuf extra-maigre). 
  • 1 poivron rouge
  • 1 oignon haché
  • 2 Cannes de tomates en morceaux
  • 2 Cannes de pâte de tomates
  • 2 boîtes d'eau (canne de pâte de tomate)
  • 1 tasse de mais en grain
  • 1 cuillère à table d'Harissa
  • 1/2 cuillère à café de Chili
  • 1 cuillère à table cumin
  • 1 cuillère à table sel
Et la préparation? Assez simple en fait:

  • Faire cuire la viande SANS beurre et SANS huile dans un poêlon où ça ne collera pas.
  • Rincer la viande à grande eau chaude (2 fois).
  • Éponger la viande.
  • Faire cuire les oignons dans un poêlon où ça ne collera pas.
  • Mélanger ingrédients et laisser mijoter 30-45 min.
Ce chili est bon et pas juste en rando!

Pourquoi du cheval? Car le cheval est une viande maigre et qui contient une meilleur valeur énergétique et souvent moins cher que le boeuf. Mais dans les faits, c'est que j'aime bien cette viande. Elle a un petit goût un peu plus doux que le boeuf.

Après c'est l'heure de la déshydratation. 

Important, vous devez peser le poids AVANT et APRÈS la phase de déshydratation. La différence sera la quantité d'eau que vous allez ajouter pour reconstituer votre chili.

Je vous recommande la chose suivante:
Pour chaque plateau, faîtes déshydrater une quantité fixe (ex 2 tasses)

Vous obtiendrez donc de quoi qui ressemble à:

Quantité par plateau: 2 tasses
  • Frais (moyenne): 800 grammes
  • Déshydraté (moyenne): 350 grammes
  • Eau à ajouter: 800 - 350 = 450 grammes pour 2 tasses donc 450ml.
Donc si vous désirez apporter un portion de 1 tasse:
  • Déshydraté: 350 grammes /2 = 175 grammes
  • Eau à ajouter: 450/2 = 225 ml
Vous pouvez ensuite inscrire ce ratio sur votre pot Masson. N'oubliez pas d'entreposer sous-vide!

jeudi, novembre 24, 2016

Bouillon de légume pour la rando?

Vous savez, avec le temps on veut varie les repas en randonnée.

Un manière simple est de se créer différentes bases et les utiliser selon l'inspiration du moment.

Mais c'est bien beau dire "créer différentes bases"; mais on commence par quoi?

Ben par la base, un bouillon! Et si on veut qu'il se garde longtemps, il doit être sans gras afin de ne pas rancir.

Voici donc ma recette. À noter, le résultat sera meilleur avec des aliments frais! Rien ne vous empêche de faire votre propre m
  • 3 carottes
  • 1 poireau
  • 1 panais
  • 1 oignon
  • 3 branches de céleri
  • Persils
  • Poivre au goûts (nous, 1/2 cuillères à soupe)
  • Sel au goûts (nous, 2 cuillères à soupe)
Affichage de Bouillon de legumes : ...
On prends ce qui reste dans le frigo!

  1. Hachés
  2. Déshydrater les aliments frais
    • Départ 20h30 @ 58°C
    • Fin 8h30@ 58°C
    • Durée: 12 hrs (où jusqu'à ce que les morceaux soit cassant)
  3. Passer au moulin à café pour transformer en poudre
  4. Mélanger avec le sel et poivre
  5. Entreposer dans un pot Masson (sous-vide)
He oui, cest ma fille qui travaille!


Alors voila! vous avez une belle base pour:
  1. Soupe
  2. Mélange avec riz et poulet
  3. Un bouillon pour vous réchauffer
  4. Sky is the limit!

mardi, novembre 22, 2016

Solo stove? Kesé ça!

Oui je suis un gars ben ordinaire, pas trop contestataire et souvent un peu paresseux :)

Ça c'est si vous ne me connaissez pas! En réalité je n'aime pas beaucoup les normes ou les "one size fit all". Ne me demandez pas d'avoir du Apple... pas capable. Facebook? ouf.... je suis dessus mais que pour les communications avec l'école de danse de ma fille. J'essaie toujours de regarder les alternatives et je m'entête à expliquer aux enfants qu'il existe toujours "2" côtés à une médaille (et peut-être plus mais vous avez saisi l'idée). Bref, ne vous arrêtez pas à ce que la masse vous dit de penser ou d'acheter.

Alors voilà, j'aime bien être à contre-courant un peu! Alors, naturellement je m'organise pour faire toujours un peu différent dans mes actions mais aussi dans mes achats pour le matériel.

Ma dernière acquisition? Le solo stove! Un petit poêle pour randonnée mais qui carbure à la biomasse (en gros au bois!). Et devinez quoi? Je l'adore!

Ce petit poêle est réellement magique...
  • car faire un feu à un petit quelques chose qui nous ramène aux sources.
  • avec sa chaleur qui nous réchauffe les mains
  • avec son silence
  • car tu ne regardes pas que tes pieds en marchants. Durant le voyage, tu te mets à regarder les arbres à la recherche des brindilles secs. 
  • car tu ne peux pas vraiment le briser... c'est une canne (ok je simplifie un peu)
  • car tu auras toujours du carburant sous la main.
  • il ne pèse pas grand-chose
  • les enfants adorent ça
  • il éloigne  les mouches!


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Bon ok, il n'a pas que des bons côtés!
  • Il réchauffe plus lentement les aliments qu'un poêle isobutane. Mais bon en forêt je ne suis pas pressé!
  • Il peut être difficile à allumer en cas  de pluie pour les gens mal préparés. Mousse de sécheuse avec de la gelée de pétrole - pu de problème :)
  • Il n'est vraiment pas fait pour madame Blancheville et monsieur Net. La flamme produit une suie sur le chaudron. Non, je ne suis pas un monsieur Net :) Je le lave rendu à la maison.
  • Il est difficile à ajuster (température). À fond Léon! Plus c'est chaud plus c'est beau! Au diable quand ça colle, on frottera plus tard.
  • Il demande une certaine rigueur afin de ne pas propager la flamme à son environnent. Là oui... TRÈS important. 
  • Mais surtout, dans les parcs, pendant, l'interdiction de feux, il ne peut pas être utilisé... Solution? Un petit poêle à alcool style Tangria ou la version de SoloStove que tu peux ajouter directement dans le poêle à biomasse. Le feu sera donc un feu d'alcool... qui n'est donc plus sous la même juridiction.
Je sais, une micro bonbonne d'isobutane avec un MSR Rocket est sûrement plus efficace pour une randonnée de 3 jours. Mais le charme du petit poêle à la biomasse est vraiment agréable et, qui malgré tout, n'est pas vraiment à la traîne par rapport à ceux qui sont facile à acheter dans l'industrie.

Alors voilà! Ceci conclu ma différence de la journée!


jeudi, novembre 10, 2016

Jerky!

Pour le carnivore en vous! Voici un jerky de boeuf! En passant, ça marche très bien aussi avec les longes de porcs!!!!!

Ingrédients
1 kg de boeuf ou porc extra maigre tranché mince (~4 mm) Du cheval c'est encore meilleur. La viande est nettement plus maigre.

  • marinade (recette prise quelque part, je ne me rappel pu)
    • 250ml de sauce Worchestershire
    • 250ml de sauce soya
    • 60ml de vinaigre balsamique
    • 2 cuillères à soupe de jus de citron
    • 2 cuillères à soupe de sucre brun
    • 1 cuillère à soupe de fumée liquide (tabasco brune)
    • 1 gousse d’ail pressé
    • 10g de coriandre
    • 3-4g de poivre
    • 1 cuillère à café de piments moulus (si pour enfant - ne pas en mettre trop :))
J'aime bien celle-là aussi - moins salée - plus "santé" :) 
  • Marinade (Source: La Gastronomie en plein-air de Odile Dumais.)
    • 1/2 tasse de vin rouge
    • 1 oignon moyen haché TRÈS TRÈS finement
    • sel et poivre au goût (genre beaucoup...)
    • bouquet garni (thym, sarriette, marjolaine)
    • 1 gousse d’ail pressé
Préparation 
  • TOUJOURS enlever le gras visible et NE JAMAIS mettre d'huile. Le gras va rancir et la durée de conservation en sera grandement diminuée. Donc si on prends une marinade de magasin - bien valider que celle-ci ne contient pas de gras.
  • Mettre la viande dans un sac Ziploc et verser la marinade dans le sac
  • Bien enrober la viande de la marinade
  • Laisser reposer au frigo pendant 24h mais en prenant bien soin de mélanger la viande une fois de temps en temps
  • Égoutter et ÉPONGER le dessus de la viande. La viande ne doit pas être enveloppé de liquide. Le temps de séchage sera trop long et la viande trop salée. Ne pas oublier que le processus de déshydratation concentre les saveurs....
  • Déshydrater
    • Déshydrateur (meilleur contrôle de la température):
      • 2hrs à 65 °C
      • Le reste à 50 °C 
      • La viande doit être bien étendue - sans plis
      • Faire varier les plateaux chaque 1 hrs
      • Combien de temps? Environ 6 heures. Mais ça peut également doubler (si viande plus épaisse) ou encore la maison est humide, etc... La viande doit être cassante lorsqu'elle est pliée
Ha oui, quand c'est complété, on laisse la viande reposer 2hrs sur le comptoir pour qu'elle revienne à la température pièce. Après on entrepose dans un pot Masson sous vide et à l'obscurité. Ou encore mieux, sous vide au congelo! Mais bon - j'ai un faible pour les pots Masson :)

Durée de conservation:
  • Garde manger = 30 jours (elle va rancir car il restera toujours un peu de gras)
  • Congélo sous-vide = à vie, ou presque
  • Pot Masson sous-vide = 6 mois environ

mardi, novembre 08, 2016

Crêpes scouts

Bon matin à tous!

Dans le cadre d'un projet scout, ma grande fille a décidé de présenter à son groupe "la bouffe en rando!"

Puisque je participe avec elle aux différents tests, je vais donc prendre la liberté d'afficher les conclusions.

Premier test? Crêpes avec de l'eau seulement! Elle a donc concocté sa propre version de crêpes scouts. Ok, on ne regarde pas le bordel sur l'îlot! On va corriger ça aux prochaines photos :P






Ingrédients
o 1 1/3 tasse de farine
o 2 oeufs (4 c.a.s de poudre + 6 c.a.s. d'eau)
o 1 1/2 lait (6 c.a.s de poudre + 1 1/2 d'eau)
o Pincée de sel

Pour les curieux, voici où nous nous sommes procuré les oeufs en poudres

Préparation
o Mélanger les ingrédients secs
o Ajouter l'eau
o Brasser et laisser reposer 10 minutes
o Faire cuire avec un mince filet d'huile
o Manger!

Conclusion
o Elles sont un peu plus liquide que la consistance habituelle
o Elles gouttent la même chose
o Bref, parfait dans un ziploc pour se faire des crêpes sur le feu!
o N'oubliez pas le sirop d'érable... et btw, pour le transport du sirop, cette petite fiole est vraiment top! J'ai acheter ça au magasin à 1$. Ce sont des bouteilles de "soda" non-gonflées.
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